Welk glijmiddel kopen? Top 5 glijmiddelen (siliconen- en waterbasis)
Welk glijmiddel kopen? Dat is een vraag die je niet zomaar op een verjaardagsfeestje stelt. Maar hier op internet een heel gewone. Of je nu nieuw bent in de wereld van glijmiddelen of al een ervaren gebruiker, het kan lastig zijn om het perfecte product te vinden....
Top 5 beste sportpoeders van 2024 🎯 Mijn favorieten op een rij
Top 5 beste sportpoeders ? Zoek jij naar de beste Sportpoeders van 2024? Er zijn tegenwoordig zoveel verschillende sportpoeders die je kunt gebruiken dat ook ik de weg nog wel eens kwijtraak. Iedere sportpoeder beweert beter te zijn dan de volgende. De beste in dit of...
Snel afvallen: buik zonder dieet slanker maken – kan dat?
Snel afvallen rondom je buik, zonder dieet. De buik is één van die plekken waarop vet zich graag ophoopt. In de winter kan je dat nog wel verdoezelen met kleding, maar als het zomer wordt komen de stranden en ligweiden weer in zicht – en daarmee ook jouw buik. Vind...
Hoe intermittent fasting werkt: afvallen door op andere tijdstippen te eten
Hoe intermittent fasting werkt? Intermittent fasting is een eetpatroon waarbij je bewust de tijdstippen verandert waarop je eet. Hoewel de term misschien niet direct vertrouwd klinkt in het Nederlands, is het concept eenvoudig. Wat het is en waarom je ervoor zou...
Buikvet verbranden met banaan? Ontdek de beste natuurlijke fatburners
Buikvet verbranden met banaan is goed mogelijk. Maar dan wel in combinatie met andere voedingsmiddelen en gewoonten. Sterker nog, er bestaat volgens HappyHealthy een soort van wonderformule waarmee je buikvet kunt verbranden: Voeding (50%) Voeding heeft de meeste...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
