Op een traagschuim hoofdkussen slaap je weer als een baby
Traagschuim hoofdkussen? Als kersverse vader heb ik de waarde van een goede nachtrust opnieuw ontdekt! Een goed hoofdkussen is hierbij essentieel, en na veel proberen en testen, ben ik overtuigd geraakt van het traagschuim hoofdkussen. Dit soort kussen past zich niet...
Snel afvallen: buikvet verbranden met afslankkuur
Snel afvallen en bijvoorbeeld buikvet verliezen: is dat überhaupt mogelijk? Het blijkt dat al heel wat Nederlanders succes hebben gehad met een relatief onbekende methode. In deze blogpost verken ik de zin en onzin van afslankkuur BioHCG. Ontdek wat het is, of het...
Beste nekkussen voor in het vliegtuig + 8 slaaptips
Op zoek naar een nekkussen voor in het vliegtuig? Goede slaap is belangrijk, vooral als je door meerdere tijdzones heen reist. Een comfortabel nekkussen kan het verschil betekenen tussen een brakke walk of shame en een frisse binnenkomer. Om je vraag maar direct even...
Buikvet verbranden met komkommer? Ontdek het komkommerdieet
Lichaamsvet heeft de aparte gewoonte om zich op drie of vier plekken te concentreren, en één daarvan is de buik. Ook al eet je gezond en sport je veel, het kan bij het afvallen gebeuren dat het buikvat pas als laatste verdwijnt. In deze blogpost leer je hoe je de...
Ergonomisch kussen: Wil jij graag weer lekker slapen? Bekijk het aanbod!
Ergonomisch kussen kopen? Een goede nachtrust is essentieel, dat weten we allemaal. Maar wist je dat het kussen waarop je slaapt net zo belangrijk kan zijn als je matras? Als kersverse vader van een levendige peuter heb ik het belang van slaap opnieuw ontdekt. Daarom...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
