Vegetarische wok? We hebben allemaal wel eens weinig tijd over om te koken. Deze lekker vegetarische wok is heerlijk, snel én vult enorm. Een echte aanrader voor de makkelijke weekenddag. Lees snel verder!
Rode bieten salade maken? Deze salade kan als lunch of als avondeten maken. Met deze frisse salade krijg je ook nog eens veel vitamines binnen.
Quiche maken? Deze quiche kan als lunch of als avondeten. Met deze quiche kan je er makkelijk vier porties uithalen. Handig voor het gezin of als je familie en vrienden over hebt, of bewaar de rest gewoon lekker als lunch in de koelkast! Het makkelijkste is een ovenschaal met een doorsnede van 15 centimeter. De smaakmakers is spinazie en parmezaanse kaas, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Bloemkoolschotel vegetarisch maken? Bloemkool blijft een geweldig ingrediënt als je ovenschotel wilt maken. Vooral bloemkoolrijst van is smullen en laag in koolhydraten.
We gaan vandaag een ovenschotel maken met krokante kaaslaag erop! Je kunt het heerlijk maken met crème fraîche en een bos uitje.
De smaakmakers zijn een knoflook en 45+ kaas, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Gevulde courgette vegetarisch maken? Courgette blijft een gewilde als je vegetarisch bent gaan eten of al eet. Vooral spaghetti van courgette is smullen.
Maar vandaag ook met courgette een heerlijke gevulde versie uit de oven! Je kunt het heerlijk maken met spinazie, tomaat en een ui.
De smaakmakers zijn een knoflook en 45+ kaas, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Bietenstamppot maken? Soms wil je eens een nieuwe stamppot proberen inplaats van hutspot of andijvie! Dan is deze bietenstamppot helemaal schikt.
Helemaal vegetarisch en echt gezond. Je kunt het heerlijk maken met bio bieten, verse kaas en bloemkool. De smaakmakers zijn een bosuitje en tofu pittige, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Spinazie omelet maken? Makkelijk en snel om soms een eitje te maken, het wordt helemaal een feestje als jij er een omelet van maakt met romige spinazie! Helemaal vegetarisch en gezond. Je kunt het heerlijke maken met spinazie, verse oregano en crème fraîche. De smaakmakers zijn een teentje knoflook en pittige tofu, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept echt smullen en is het ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Pastinaakfrietjes maken? Wij kunnen echt genieten van een heerlijke pastinaakfrietjes! Helemaal vegetarisch gemaakt. Je kunt het heerlijke garneren met een rozemarijn en wat extra chilipoeder. Je kunt deze maaltijd van pastinaak eenvoudig maken. Het gaat vooral samen met een lekker goede knoflookpoeder en champignons en yoghurt mayo, dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept echt smullen en is het ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.
Gevulde aubergines met quinoa? Bijzonder heerlijke combo aubergines, verse koriander en komijn samen is altijd smullen geblazen maar dit gerecht is ook verantwoord voor jou. Daarnaast smaakt dit recept echt lekker en is het ook nog eens koolhydraatarm te bereiden door gebruik van quinoa.
Ben jij ook gek op groene curry? Bijzonder heerlijke combo wortels, kerrie en chilipoeder samen is altijd smullen geblazen maar dit gerecht is ook verantwoord voor jou. Daarnaast smaakt dit recept heerlijk en is het ook nog eens low-carb te bereiden door gebruik van quinoa.