Koolhydraatarme pinda chocotaartjes

Koolhydraatarme pinda chocotaartjes

Dit heerlijke recept voor Koolhydraatarme pinda chocotaartjes past perfect in een verantwoorde levensstijl. Daarnaast smaakt dit gerecht heerlijk en is het ook nog eens low-carb te bereiden.

TIP: ”Wil je een koolhydraatarm dieet volgen? Het beste Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! De recepten zijn makkelijk en snel te bereiden en je valt gemiddeld 2 kg per week af!”.  Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu >>

Koolhydraatarme pinda chocotaartjes

Gerecht wat een heerlijke feest sfeer geeft en ook nog eens koolhydraatarm is om te maken. Heerlijk voor in het weekend of gewoon doordeweeks smullen.

Ingrediënten

250 g pure Smart Chocolate (0 Sugar & 72% cacao) van Body & Fit >>
1/2 tl vanillepoeder
90 g Biologische Pindapasta van Body & Fit >>
2 el agavesiroop
3 el sojamelk
2 el cacao
Snufje zout
2 el gehakte geroosterde pinda’s

Bereidingswijze

1. Verhit de 125 g chocolade en het vanillepoeder al roerend in een kleine pan op laag vuur tot de helft van de chocolade gesmolten is. Haal de pan van het vuur en blijf roeren tot alle chocolade vloeibaar is.
2. Zet 15 papieren muffin vormpjes op een werkvlak en schep meteen 1 theelepel vloeibare chocolade in elke vormpje. Draai nu de vormpjes voorzichtig rond, zodat er een rand van ongeveer 1,5 choco ontstaat. Zet de vormpjes 30-40 min in koelkast zo dat de chocolade helemaal hard wordt.
3. Doe intussen de pindakaas, agavesiroop, sojamelk, cacao en het zout in een kom en meng ze goed met een vork. Verdeel het mengsel over de vormpjes en strijk het voorzichtig glad.
4. Smelt nu de resterende chocolade en schenk hem over de pindakaasvulling, zodat de bovenkant mooi wordt afgesloten. Strooi er nog even lekker wat gehakte pinda’s over. Zet de taartjes nu nogmaals 30 min in de koelkast. Smullen maar!

Voedingswaarden

Dit recept voor pinda chocotaartjes is voldoende voor 15 stukjes. De voedingswaarde is berekent per portie:

Calorieën: 109
Koolhydraten: 2 g
Eiwitten: 2 g
Vetten: 4 g

Koolhydraatarme Tip: als je het systeem volgt ga je daadwerkelijk vet verbranden in 14 dagen probeer het 30 dagen menu >>

BGreat heeft een heerlijk Gratis weekmenu voor je samengesteld!

Ik ben dol op weekmenu’s! Het bespaart mij een hoop tijd en ik kan direct zien wat ik de hele dag kan eten. Daarnaast houd een weekmenu mijn gewicht gezond en heb ik dagelijks voldoende energie. Download hieronder mijn laatst geschreven weekmenu en geniet van de recepten!

snelle tomatensoep

Een reactie plaatsen

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.