De beste activity trackers voor je op een rijtje! Tegenwoordig kun je alles meten. Alleen maar fijn, want meten is weten. Dit geldt ook voor de hoeveelheid die je beweegt op een dag. Met een activity tracker meet je precies hoe actief je echt bent. Dit is is namelijk een puntje waarop de meeste mensen zichzelf flink overschatten. Ik vertel je waarom je dit wil weten.
De beste activity trackers voor 10.000 stappen per dag?
Een veelgehoord antwoord wanneer mensen wordt gevraagd of ze op een dag voldoende bewegen. Bijna iedereen denkt genoeg te bewegen en die 10.000 stappen met gemak te halen. Echter is de realiteit anders. Veel mensen overschatten hun activiteit op een dag. Dit is te wijten aan een baan waarbij ze veel zitten of het eeuwige hangen voor de tv na het werk. Een activity tracker houdt precies bij hoeveel stappen je daadwerkelijk zet.
Wat kun je verder met een activity tracker?
Maar er is meer. Een activity tracker meet ook je hartslag, de hoeveelheid calorieën die je verbrandt en je slaapritme. Allemaal factoren die bijdragen aan je gezondheid. Op deze manier kun je bijhouden wat je moet doen om bijvoorbeeld af te vallen.
Ook zie je op dit gave item basisinformatie van je smartphone. Denk aan notificaties en welke muziek je luistert.
Het grote voordeel van het gebruiken van een activity tracker is dat het de motivatie is die je nodig hebt om actiever te worden. Van bewegen komt bewegen. Stel dat je aan het einde van je werkdag ziet dat je 9000 stappen hebt gezet. Wedden dat je dan nog even die 1000 extra zet voor je gaat slapen? Waarom kiezen voor een activity tracker met GPS?
Vind je het handig om buiten te kunnen sporten zonder telefoon op zak? Kies dan voor een activity tracker met zelfstandige GPS. Dus niet eentje die gebruikmaakt van de GPS van je smartphone.
Hoe werkt een activity tracker?
De meeste activity trackers werken met een touchscreen. Nadat je je tracker hebt geconnect met je smartphone kun je aan de slag. Je laadt hem op door een oplaadkabel in de USB-poort te steken.
Let op: lees per gekocht product altijd de gebruiksaanwijzing die hierbij hoort. Elk product werkt weer anders.Fijne tip: sommige exemplaren bieden de optie om een bewegingswaarschuwing in te stellen. Hiermee krijg je een herinnering als je te lang hebt stilgezeten. Zo denk je er regelmatig aan om je benen te strekken, wat je gezondheid enorm bevordert.
Beste Activity trackers vergelijken:
Om je een indruk te geven van welke soorten er zijn, heb ik een aantal handige activity trackers voor je onder elkaar gezet. Bijvoorbeeld de beste activity tracker voor dames en een waterdicht exemplaar om mee te zwemmen. Deze producten zijn allemaal te bestellen op Bol.com.
1. Fitbit Charge 4 – Activity tracker – Zwart
Wil graag een geweldige fitbit wat eenvoudig, waterdicht en gemakkelijk draagt? De Fitbit Charge 4 beschikt over verschillende sensoren om je activiteiten te meten. In de exercise app zijn meer dan 20 verschillende sporten te vinden die ondersteund worden door de Fitbit. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Fitbit Charge 4 – Activity tracker – Zwart gebruikers >>>
Voordelen:
- stimuleert echt om meer te bewegen
- nauwkeurig en echt een feestje om naar te kijken!
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
2. Samsung Galaxy Fit 2 – Activitytracker – Zwart
Zoek jij de beste combinatie van prijs, kwaliteit voor je Galaxy Fit? Ideale combo met je telefoon. Want met de Galaxy Fit 2 ontvang je al je notificaties direct op je pols. Verbind je smartphone met de Galaxy Fit 2 en ontvang notificaties, zoals je gemiste gesprekken en sms berichten. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Samsung Galaxy Fit 2 – Activitytracker – Zwart gebruikers >>>
Voordelen:
- Een fantastische fitness wearable
- lange batterijduur, meet veel verschillende soorten exercises
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
3. Polar Ignite – Fitnesshorloge – Zwart – 43 mm – S bandje
Jij zoekt een complete oplossing voor je fitness horloge? Polar Ignite is een allround, waterdicht fitnesshorloge met geavanceerde, optische hartslagmeting en geintegreerde GPS. Met betrouwbare, nauwkeurige metingen en een reeks nieuwe, slimme functies. Bekijk hier de laagste prijs en ervaringen van andere Polar Ignite – Fitnesshorloge – Zwart – 43 mm – S bandje gebruikers >>>
Voordelen:
- Erg mooi en betaalbaar
- Een van de meest nauwkeurige pols hartslaghorloge
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
4. Xiaomi Mi Band 6 – Activity tracker – Europese variant – Zwart
Wil jij graag scherp aan de prijs, waterdicht en met 30 workout modes? Krijg informatie over persoonlijke activiteiten. Je persoonlijke activiteit intelligentie wordt berekend op basis van geslacht, leeftijd, hartslag en andere gegevens en geeft suggesties voor activiteiten die je huidige score kunnen verbeteren. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Xiaomi Mi Band 6 – Activity tracker – Europese variant – Zwart gebruikers >>>
Voordelen:
- Accuraat & display makkelijk te veranderen, waterdicht
- Heeft veel mogelijkheden
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
5. Fitbit Charge 5 – Activity Tracker – Zwart
Zeker een aanrader voor droog haar? Met deze Fitbit Charge 5 + Premium, onze meest geavanceerde tracker voor fitness en gezondheid die aangeeft of je klaar bent om te sporten of beter rustig aan kunt doen. Bekijk hier de laagste prijs en ervaringen van andere Fitbit Charge 5 – Activity Tracker – Zwart gebruikers >>>
Voordelen:
- Fijne polshorloge zit erg fijn, heeft ook nog eens een lange batterijduur
- accurate meetwaarden
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Beste activity tracker dames
1. Fitbit Charge 4 – Activity tracker dames – Paars
Wil graag een sierlijke, praktische en nieuw model? De Fitbit Charge 4 beschikt over verschillende sensoren om je activiteiten te meten. In de exercise app zijn meer dan 20 verschillende sporten te vinden die ondersteund worden door de Fitbit. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Fitbit Charge 4 – Activity tracker dames – Paars gebruikers >>>
Voordelen:
- Handige ingebouwde gps
- Fijn en lichtgewicht
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
2. Fitbit Inspire 2 – Activity Tracker dames – Roze
Zoek jij sierlijk en persoonlijke begeleiding voor gezondheid en fitness? Zie er goed uit en voel je goed met de Fitbit Luxe. De tracker heeft een fraaie afwerking waar je uitstekend mee voor de dag kunt komen en het bandje zit comfortabel om je pols. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Fitbit Inspire 2 – Activity Tracker dames – Roze gebruikers >>>
Voordelen:
- Mooi design, eenvoudig en motiverend
- helder display
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
3. Fitbit Luxe – Activity Tracker dames – Orchidee
Jij zoekt een complete oplossing voor een praktische activity tracker? Houd je lichamelijke én geestelijke gezondheid in de gaten, net als je hart en meer, zodat je elke dag weer optimaal kunt functioneren. Bekijk hier de laagste prijs en ervaringen van andere Fitbit Luxe – Activity Tracker dames – Orchidee gebruikers >>>
Voordelen:
- Mooie klein horloge
- duidelijke weergave / lettertype
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
4. Fitbit Charge 5 – Activity Tracker – Ivoorwit
Wil jij graag een Premium fitness tracker kopen? Fitbit Charge 5 – Activity Tracker – Ivoorwit Fitbit Charge 5 zit boordevol nieuwe technologie en is toch 10% slanker dan Fitbit Charge 4. De tracker is voorzien van een fraai afgewerkt roestvrijstalen frame. Bekijk hier de laagste prijs en vele ervaringen van andere Fitbit Charge 5 – Activity Tracker – Ivoorwit gebruikers >>>
Voordelen:
- horlogeband lekker zacht dus draagt snachts fijn
- GPS werkt goed, afstand lijkt goed te kloppen
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
5. Huawei Band 6 – Activity tracker dames – Sakura Pink
Zeker een aanrader dames als fitness horloge? Bekijk in één oogopslag al je activiteiten op het grote 1.47″ AMOLED-display. Dankzij de snellaadfunctie laad je de HUAWEI Band 6 in record tempo op tot een batterijduur van 2 weken. Bekijk hier de laagste prijs en ervaringen van andere Huawei Band 6 – Activity tracker dames – Sakura Pink gebruikers >>>
Voordelen:
- uitgebreide mogelijkheden
- koppelen werkt prima
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Heb je al gekeken bij ‘Hoe snel verantwoord afvallen? Lees het hier in 5 handige Tips!’?