Beste fitnessmatten? TOP 5 ideaal voor training thuis of in de sportschool!

Ken je dat? Je gaat voor het eerst bij een sportschool fitnessen en dan krijg je zo’n fitnessmat die al door veel andere mensen gebruikt is.

Niet iedereen heeft hier moeite mee, maar als je bedenkt hoeveel verschillende soorten zweet al in één matje voor collectief gebruik zijn vergaard… Dan kom je vaak toch tot de conclusie, dat een eigen fitnessmatje geen overbodige luxe is.

Top 5 fitnessmatten:

  1. Tunturi Fitnessmat – 180 cm x 60 cm x 1,5 cm – Blauw
  2. Tunturi NBR – Fitnessmat – Oefenmat met Draagtas – 180 cm x 60 cm x 1.5 cm – Zwart
  3. Matchu Sports – Fitnessmat – 183 cm x 61 cm x 0,9 cm – Grijs
  4. Fitnessmat / trainingsmat NBR RS Sports l zwart l 180 x 60 x 1,5 cm
  5. Tectake – Yogamat – 190 cm x 100 cm x 1,5 cm – Zwart

De TOP 5 is samengesteld aan de hand van werking, gemak, kwaliteit, prijs, eigen ervaring en ervaringen van andere gebruikers. Hieronder lees je meer over de TOP 5 beste fitnessmatten! Nu kun je vanuit je huis of tijdens de yoga genieten van je eigen mat en eenvoudig mee te nemen. Lees verder!

Wanneer je zelf een fitnessmat gaat uitzoeken, dan zijn er een aantal zaken waar je op kunt letten.

Bijvoorbeeld de demping, de functie en de grootte van de mat. Een goede mat dient vooral ter ondersteuning voor je lichaam, zodat je grondoefeningen pijnloos en prettig kunt uitvoeren.

Wij hebben vast wat handige tips voor je op een rij gezet, zodat je meteen kunt gaan zoeken naar de ideale fitnessmat voor jou!

Wat is een fitnessmat?

Wat is een fitnessmat

Fitnessmatten zijn speciaal ontworpen om comfortabel grondoefeningen te kunnen uitvoeren. Van buikspieroefeningen tot yoga-houdingen: voor elke tak van sport kun je een geschikte mat vinden die precies beantwoord aan jouw wensen en voorkeuren op sportgebied.

Een fitnessmat is over het algemeen gemaakt van schuimrubber, omdat dit materiaal lekker zacht is en voor een goede demping zorgt.

In de regel zijn fitnessmatten iets dikker dan yogamatten en voelen wat steviger aan. Yogamatten daarentegen zijn dunner, maar zachter.

Wanneer je veel grondoefeningen doet, dan is het belangrijk voor je lichaam om dit in een prettig ondersteunde positie te kunnen doen. Zo minimaliseer je het risico op blessures of pijnlijke punten, omdat je lichaam niet meer in direct contact komt met de harde ondergrond. Vele mensen vinden het ook heerlijk om te trainen met een springtouw, dit is vrij goedkoop maar geeft je lichaam een geweldige workout. Lees hier ons hele artikel erover.

fitness mat oefeningen

Hiervoor kwam ik deze leuke video tegen met een geweldige workout op de fitness mat van 20 min waarbij je sowieso goed gaat zweten en je spier lekker gaat trainen. Succes!

Waarom om een eigen fitnessmat kopen?

Waarom om een eigen fitnessmat kopen

Met een eigen mat heb je in elk geval een fitnessmat die alleen jij gebruikt. Dit is wel zo hygiënisch, want juist tijdens grondoefeningen kun je behoorlijk zweten.

Daarnaast is een persoonlijke mat precies op jouw lichaam afgestemd en biedt het meeste comfort. Je hebt daardoor meer grip wanneer je oefeningen doet en minder kans op pijnlijke plekken.

Kies je voor een fitnessmat of een yogamat?

Ben je in dubio over de beste mat voor jouw wensen? Dan kun je dit afstemmen op de specifieke oefeningen die je doet. Yoga berust vooral op balans, daarom hebben deze matten een goede grip en zijn niet te dik. Met een dikke mat is balans houden stukken moeilijker.

Een wat dikkere fitnessmat is juist weer beter voor sit-ups en andere buikspieroefeningen, omdat je lekker zacht op de grond ligt. Om het je wat makkelijker te maken, volgen hierna nog enkele tips voor het uitkiezen van de perfecte fitnessmat.

Kies een mat die lekker comfortabel aanvoelt

Je kunt allereerst kijken naar de frequentie van je trainingen en het soort training. Train je vaak? Kies dan voor een dikkere mat, omdat deze sneller zal slijten.

Doe je echter veel balanstraining? Neem dan de gulden middenweg en kies voor een dikkere yogamat. Oefeningen zoals pilates en yoga kun je prima uitvoeren op matten tot ongeveer 5 millimeter dik.

Doe je meer fitnessoefeningen die vooral met spierkracht te maken hebben? Kies dan voor een mat vanaf 5 millimeter, zodat je er zeker van kunt zijn dat je geen drukplekken krijgt en goed kunt liggen. Zulke matten zijn ook egaler dan yogamatten, om een perfecte positie tijdens de oefeningen te garanderen.

Let ook op de afmetingen en de weerstand van de mat

Fitnessmatten bestaan in heel veel afmetingen, dus kies er zeker één uit die goed is voor jouw lichaamslengte en gewicht. Indien je een heel dunne mat kiest maar iets zwaarder bent, dan zal deze snel nog dunner worden.

Ook zal je voor veel liggende oefeningen ook liever een dikkere mat willen. Je kunt natuurlijk eerst een paar matten uitproberen, totdat je de perfecte mat voor jezelf hebt gevonden.

Top 5 Beste fitnessmatten

1. Tunturi Fitnessmat – 180 cm x 60 cm x 1,5 cm – Blauw

Wil jij de aller beste training voor thuis als het gaat om een gezond conditie te bouwen? Wel zo schoon wanneer jij je buikspieroefeningen doet. Nog meer ontspanning wanneer jij je yoga-oefeningen doorneemt. Tevens heb jij hem zo weer opgerold.

Voordelen:

  • Biedt door het dikke materiaal zachte steun bij jouw buikspieroefeningen en yogalessen
  • Goede lengte en goede dikte
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding

Een prima mat. De mat is wat soepel waardoor je de grondoefeningen prima kunt doen. Wel koet je oppassen met schoenen op de mat.

2. Tunturi NBR – Fitnessmat – Oefenmat met Draagtas – 180 cm x 60 cm x 1.5 cm – Zwart

Gebruik deze fitnessmat en je lichaam krijgt elke dag een gezonde workout. Doe jij graag vloeroefeningen op de sportschool? Lig je daarbij op een matje? Voortaan neem jij je eigen mee met deze Tunturi Fitnessmat. Wel zo schoon wanneer jij je buikspieroefeningen doet.

Voordelen:

  • gemakkelijk op te bergen met bijgekregen materiaal
  • groot, comfortabel en schuift niet
  • Goede prijs/kwaliteit

Ik heb enorm zitten twijfelen maar adhv de review’s besloot ik deze te kopen. Ik ben zeer aangenaam verast! Hij is groter dan ik verwachte en is lekker breed.

3. Matchu Sports – Fitnessmat – 183 cm x 61 cm x 0,9 cm – Grijs

Graag het gewenste fitnessmat thuis voor je workout en je gezondheid? De fitnessmat wordt ook vaak gebruikt als yogamat en zorgt met zijn dikte van 0,9 cm voor een bijzonder hoge schokabsorptie. De mat is gemaakt van natural based rubber (NBR), wat er voor zorgt dat hij ondanks zijn dikte toch erg licht is. Het meegeleverde draagkoord maakt dat de fitnessmat gemakkelijk op te bergen.

Voordelen:

  • Anti-slip materiaal werkt goed
  • makkelijk op te bergen en te dragen door dat elastieken draaggeval
  • prijs/kwaliteit verhouding

De mat is wat een mat hoort te zijn, soepel, stevige ondergrond en niet glad, je glijdt er zelfs met kousen aan niet op uit.

4. Fitnessmat / trainingsmat NBR RS Sports l zwart l 180 x 60 x 1,5 cm

Wil je graag de gewenste luxe fitnessmat voor een scherpe prijs? De RS Sports NBR trainingsmat zwart is een comfortabele fitnessmat met een dikte van 1,5 cm. De mat is gemaakt van het hoogwaardige NBR schuimrubber met een hoge dichtheid. De dikte van de mat en het luxe materiaal maken deze mat tot een zeer hoogwaardige en comfortabele trainingsmat of fitnessmat.

Voordelen:

  • zeer comfortabel door de dikte van de mat
  • Makkelijk met water schoon te maken
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding

Het rolt goed uit, ligt mooi plat, zeer comfortabel door de dikte van de mat, de mat is ook mooi groot, je ligt er niet af. Zeker een aanrader!

5. Tectake – Yogamat – 190 cm x 100 cm x 1,5 cm – Zwart

Elke dag even eenvoudig trainen op je eigen fijne matje? De extra dikke yogamat is ideaal voor training thuis of in de sportschool. Of yoga, aerobics, pilates, zwangerschapsgymnastiek of veel meer – deze mat ondersteunt u op alle gebieden van uw workouts. Yoga helpt je af te vallen, je conditie te verbeteren en fitter en algemeen leniger te worden.

Voordelen:

  • Maakt het thuis fitnessen extra makkelijk
  • Kan opgerold met een draagriemsluiting worden vastgemaakt
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding

Deze fitness mat is echt goed, ik was even bang dat hij te dik zou zijn, er bestaan allerlei verschillende meningen over de dikte van de ideale mat en deze is aan de dikke kant met 1.5 cm. Ik sport thuis met gewichten en daar gebruik ik hem dan ook ook voor.

Vond je Dit Artikel Nuttig? Klik en Review!
[Review: 0 Gemiddeld: 0]

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.