Vanille ijs maken? Wil je zelf eens ijs maken voor het nagerecht of is het voor een speciale feestdag? Met dit heerlijke smaakvolle vanille ijs kan je bijna niet misgaan. Geniet van deze romige smaak en nog een verantwoord dessert ook. Lees snel verder!
TIP: ”Zoek jij 35o+ recepten van de lekkerste Koolhydraatarme gerechten? Vet te Verbranden en een Plattere Buik te Krijgen in Slechts 21 Dagen! Begin vandaag met De Koolhydraatarme Chef >>
Vanille ijs maken
Recept voor 5 porties
Wat heb je nodig?
Ingrediënten:
- 2 blikjes volvette kokosmelk
- 1 tl vanille aroma
- Erythritol of honing naar smaak
- Extra lekker met handje verse bosvruchten
- Garnering blaadjes munt
- Let op: Dit ijs maak je een dag (of langer) vooruit.
Zo maak je een vanille ijs maken
- Laat de blikjes kokosmelk minimaal een dag opstijven in de koelkast. Het vette deel scheidt zich dan van het kokoswater.
- Schep het vette deel van de kokosmelk samen met zoetstof en het vanille aroma in een blender en mix dit tot een glad geheel.
- Doe dit mengsel in een vriesvakbestendig bakje en plaats dit in de vriezer. Haal na 45 min het bakje uit de vriezer en roer het mengsel nog een keer door. Herhaal dit ieder uur, tot het bakje 4 uur in de vriezer heeft gestaan.
- Schep bolletjes van het ijs in een schaaltje en voeg wat bosvruchten toe naar smaak.
Voedingswaarden per portie:
- Calorieën: 250 kcal
- Koolhydraten: 2,5 gr
- Eiwitten: 3 gr
- Vetten: 22 gr
Ik heb een heerlijk weekmenu voor je samengesteld!
Ik ben zelf ook dol op weekmenu’s! Het bespaart mij dagelijks een hoop tijd en ik kan direct zien wat ik de hele dag kan eten.
Wil je graag snel afvallen: Beste fat burner, kosten en wat doet het?
Vond je Dit Artikel Nuttig? Klik en Review!
[Review: 1 Gemiddeld: 5]