Wortel gembertaart
Wortel gembertaart moeten natuurlijk vooral makkelijk, snel en lekker zijn. Met deze pittige taart met gember zet je in no-time een smaakvolle taart op tafel met een gezond tintje. Bereidingstijd is ca. 30 min plus het bakken. TIP: ”Zoek jij meer ideeën &...
Knolraap perenquiche makkelijk, snel én lekker!
Knolraap perenquiche recept moeten natuurlijk vooral makkelijk, snel en lekker zijn. Met deze romige taart met knolraap zet je in no-time een smaakvolle snack op tafel met een gezond tintje. Bereidingstijd is ca. 20 min. “Wil jij gewicht verliezen zonder jezelf...
Koolhydraatarme Ratatouillesoep met Zwitserse kaas
Heerlijke en kan zeker ook vegetarische deze koolhydraatarme ratatouillesoep is een echte aanrader. Deze soep is heerlijk voor jezelf of het gezin. Bereidingstijd is ongeveer 20 minuten inclusief het laten sudderen. “Wil jij gewicht verliezen zonder jezelf suf...
Paprikasoep ricotta met honing
Dit recept uit mijn eigen verzameling paprikasoep ricotta met honing is een echte aanrader. Deze soep is heerlijk voor onze regenachtige dagen met wat extra kleur en pit en is perfect als lunch of tussendoortje. Bereidingstijd is ongeveer 15 minuten plus het laten...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
