door admin | mrt 5, 2018 | Koolhydraatarme recepten |
Hoe werkt afvallen met calorieen? Zo helpt een gezond afvallen met een voedingsschema niet alleen met snel vet verliezen, het helpt ook om te zorgen dat jij zoveel mogelijk spiermassa behoudt. Toch vinden heel veel mensen het lastig om vet te verliezen en associeren...
door admin | mrt 3, 2018 | Recepten |
Wil je graag afvallen met droog trainen? In dit artikel vertel ik je wat je absoluut WEL en wat je absoluut niet moet doen om af te vallen tijdens het droog trainen. TIP: ”Wil je een koolhydraatarm dieet volgen? De club weekmenu’s zijn makkelijk en snel te...
door admin | feb 27, 2018 | Koolhydraatarme recepten |
Een van de moeilijkste dingen in het leven is blijven volhouden. Hoe vaak wissel jij van gedachte? Of als het even tegenzit verander je van richting? Elke dag. Ik wilde graag weten hoe Chris Schoop zo consistent blijft in het droog trainen van zijn lichaam, zijn...