Gebroken lijnzaad kopen? Het is niet alleen gezond voor ons lichaam, maar het ook nog eens heel veelzijdig te gebruiken in allerlei gerechten. Zo kun je met lijnzaad puur en gebroken zelf koolhydraatarm brood bakken, maar ook crackers van lijnzaad zijn een heerlijke toevoeging als je een gezond leefpatroon wilt hanteren.
Lijnzaad puur en gebroken. Een super gezond zaadje!
Lijnzaad in pure en gebroken vorm bevat enorm veel vitamines en mineralen die een gezonde uitwerking hebben op ons lichaam. Doordat dit zaad van nature veel vitamine B1 en B2 bevat is het ook nog eens een perfecte ondersteuning voor ons energiepeil.
Waarom is gebroken pure lijnzaad gezonder dan ongebroken?
Pure lijnzaad doet het meest voor je lichaam in de gebroken variant. De reden daarvoor is eigenlijk heel simpel. Gebroken lijnzaad geeft zijn essentiële voedingsstoffen namelijk veel sneller af aan ons lichaam dan ongebroken lijnzaad dit doet. Natuurlijk veranderen de eigenschappen van het lijnzaad niet, maar door de stevige buitenzijde van dit zaadje heeft ons lichaam moeite met de opname.
Hierdoor gaan er veel bouwstoffen verloren. Pure gebroken lijnzaad is daarentegen wel goed en vooral snel opneembaar door ons lichaam. We kunnen dus direct profiteren van de gezondheidsvoordelen van gebroken lijnzaad in zijn pure vorm.
Dit is waarom pure gebroken lijnzaad zo goed voor je is
De mineralen zoals bijvoorbeeld calcium, zink en magnesium die vrijkomen na het eten van lijnzaad, zorgen voor een goede algehele gezondheid. Daarnaast kun je van nog meer gezondheidsvoordelen profiteren als je dit zaad verwerkt in je dagelijkse voedingspatroon:
– Lijnzaad bevorderd en onderhoud een gezonde stoelgang
– Gebroken lijnzaad beschermt het lichaam tegen vrije radicalen
– Houdt het cholesterolgehalte op een gezond niveau
– Lijnzaad puur en gebroken ondersteunt een goede hersenfunctie
– Beschermt onze hart en bloedvaten
Meer dan voldoende redenen dus om dagelijks wat pure en gebroken lijnzaad te verwerken in bijvoorbeeld salades, kwark of als beleg op je cracker. Wist je dat 1-2 eetlepels gebroken lijnzaad per dag jouw lichaam al in topconditie houdt?
TOP 3 Beste lijnzaad producten in 2018
Nu weet je al meer over lijnzaad. Dan is het nu tijd om de beste lijnzaad selectie met je te delen. Mijn vriendin en ik heb deze lijnzaad persoonlijk het afgelopen jaar geprobeerd in ons ontbijt, lunch avondeten en tijdens de snacks. Tevens lees je ook vele ervaringen van andere gebruikers. Of probeer ook eens onze top 5 biologische kokosolie hier.
Zo weet je zeker dat je nu de juiste keuze gaat maken. De lijnzaad zijn ook 100% veilig en 100% legaal. Maar houd je altijd aan de dagelijkse dosering en gebruiksaanwijzing tenzij een arts dit anders voorschrijft.
#1. Pure Lijnzaad Heel
Lijnzaad slecht voor je? Nee dus, gebroken lijnzaad is niet slecht. Pure lijnzaad is een echt superfood en heerlijk van smaak.Lijnzaad is een zaad gemaakt van vlas (de Engelse benaming is dan ook flax seeds), in de zaadjes zit olie en door deze olie is lijnzaad zo bijzonder. Zolang de voorraad strekt Wees er snel bij want op is echt op! Lees hier 78 ervaringen van andere Pure Lijnzaad heel gebruikers >>>
Voordelen:
– Is van nature vezelrijk (25%!)
– Van nature een bron van plantaardige eiwitten
– Nootachtige smaak
Koop 2 of meer en betaal € 1,50 per stuk >>>
#2. Omega-3, Chia- & Lijnzaad mix
Chia en lijnzaad zijn een echte superfood en is een echte must in iedere voorraadkast! Of je chia of lijnzaad nou gebruikt om je shake te voorzien van een gezonde doses eiwitten te voorzien of in baksels of smoothies, het kan allemaal met deze mix! Zolang de voorraad strekt Wees er snel bij want op is echt op! Lees hier 118 ervaringen van andere Omega-3, Chia & Lijnzaad mix gebruikers >>>
Voordelen:
– Lekker door yoghurt, shake of kwark
– 45% Chiazaden en 55% lijnzaden
– Van nature een bron van eiwitten
Profiteer nu met de tijdelijke prijs van 2,90 euro te koop >>>
#3. Pure Lijnzaad gebroken
100% biologisch lijnzaad! Lijnzaad is lekker door de smoothie, yoghurt, muesli, (eiwit)shake, over een cracker of in de saladedressing. Door de neutrale smaak kun je lijnzaad eigenlijk overal goed doorheen gebruiken. Zolang de voorraad strekt Wees er snel bij want op is echt op! Lees hier 275 ervaringen van andere Pure Lijnzaad gebroken gebruikers >>>
Voordelen:
– 100% natuurlijke powerfood!
– Voedzaam en heerlijk van smaak
– Goede prijs/kwaliteit verhouding
Profiteer nu met de tijdelijke prijs van 1,99 voor 500 gram euro te koop >>>
Tot slot
Je bent nu meer te weten gekomen over hoe gezond deze superfood gebroken lijnzaad wel niet zijn. Het is belangrijk dat je de juiste lijnzaad producten aanschaft en niet zo maar iets via het internet aanschaft.
De TOP 3 die ik vandaag met je gedeeld hebt bevat legale en vooral echte gebroken lijnzaad! Tevens is Body & Fit de grootste webshop van Nederland in supplementen en gezondheid.
Mocht je nog vragen hebben, stel deze dan onderaan in dit artikel. Ook lees je hier vragen en ervaringen van andere gebruikers.
Ik wens je succes en vooral veel plezier met het gebruik van deze heerlijke natuurlijke superfood gebroken lijnzaad!