Supplementen

Eiwitdieet? Afvallen willen we bijna allemaal. Ons luie leven maakt dat de kilo’s er bij aan vliegen als we niet op ons voedingspatroon letten en niet genoeg sporten. Als het dan tijd wordt om ons in badkleding te vertonen, zien we daar enorm tegenop. Want wat moeten onze vrienden en vriendinnen wel niet denken van onze vetrolletjes en love handles?

Op deze website voel ik regelmatig diëten en supplementen aan de tand. Zelf ben ik een fan van koolhydraatarm eten, waarvan ik weet dat het resultaten oplevert. Maar er zijn ook andere filosofieën en ik sta open voor wetenschappelijk onderbouwde methoden. Daarom is deze keer het eiwitdieet aan de beurt. Specifiek gaan we kijken naar de Eiwitdieet Box van het merk Protiplan, dat te koop is bij Bol.com.

Lees meer

Vetverbranding stimuleren? Je vetverbranding stimuleren kan om allerlei redenen wenselijk zijn. Misschien wil je meer fysieke activiteiten ondernemen, of dat nou op recreatief of competitief niveau is. Dan is het prettig als je niet teveel gewicht meezeult! Of misschien wil je er gewoon beter uitzien en die oude spijkerbroek of je trouwjurk weer aan kunnen.

Lees meer

Veel mensen hebben een vitamine tekort en maken daarom dagelijks gebruik van multivitamines. Hiermee zorg je ervoor dat alle tekorten worden aangevuld wat goed is voor de gezondheid.

Lees meer

Heb je ooit weleens iemand horen praten over maltodextrine? Grote kans van wel. Tegenwoordig duikt deze stof steeds vaker op in discussies over voedsel en alle stoffen die erin zitten. Ook denken veel mensen dat het een soort suiker is en wordt het door sporters gebruikt.

Tijd dus om alle misvattingen over maltodextrine op te klaren! Ook als je van plan bent om maltodextrine te kopen is dit een goed artikel om meer informatie in te winnen.

Lees meer

Magnesium, en dus ook magnesium citraat, voorziet onze gezondheid op diverse vlakken van voordelen. Zo kunnen we beter de balans in de water- en mineraalhuishouding van het lichaam onderhouden. Daarnaast draagt magnesium citraat bij aan de werking van ons zenuwstelsel. Ten slotte is magnesium citraat goed voor ons geheugen, concentratie én kunnen we daardoor beter leren. Dit volgt op een onderzoek van de Europese voedselveiligheidsorganisatie. Een goede bron dus. Lees snel verder!

Lees meer

Wie al even op deze aardbol rondloopt, weet dat Zink een behoorlijk positieve invloed kan hebben op onze gezondheid. Zink draagt namelijk bij aan de bouw en ontwikkeling van eiwit, kracht van ons lichaam en de werking van het immuunsysteem. Hierdoor bouwen we extra weerstand op en kunnen we meer aan. Kortom, Zink speelt een ontzettend belangrijke rol in ons leven.

Lees meer

Wat is de beste boswellia? Een eeuwenoude boom waaruit sap wordt gewonnen dat je als wierrook kan gebruiken of als voedingssupplement? Dat lijkt een sprookje, maar niks minder is waar. Ik heb het natuurlijk over boswellia en zijn vele toepassingen. Lees snel verder!

Lees meer

Gaba ervaringen? In de wereld van supplementen is er één naam die steeds meer aan populariteit wint. Dat is het GABA supplement. Er gaan veel verhalen rond over alle magische eigenschappen van dit supplement. Maar er is eigenlijk maar heel weinig bekend over dit supplement.

Lees meer

Een voetbalclub als supplement? Lees je dat nou goed? Gelukkig niet! Wanneer men spreekt over het gebruik van NAC als supplement hebben ze het niet over de voetbalclub uit Breda, maar over het supplement N-acetyl-L-cysteïne.

Lees meer