Recept nasi: gezonde variant op een klassieker, koolhydraatarm en lekker!
Recept nasi? Je wilt graag oosters nasi maken maar dan wel koolhydraatarm? Dat kan met dit heerlijk en eenvoudige recept. Krijg die heerlijke authentieke smaak van het oosten met verse bosuitjes, kokosmelk en bloemkoolrijst. Ga snel genieten van dit recept! TIP: ”Zoek...
Salade met kip: Geniet van gerookte kip met frisse salade in no-time klaar!
Salade met kip? Eenvoudige maar heerlijke kipsalade maken die veel eiwitten heeft. Dan moet je zeker deze salade met gerookte kip en balsamico eens proberen, binnen no-time klaar en heerlijk vol van smaak. Geeft je ook nog eens de nodige vitamines en vezels voor de...
Chocolademousse maken: het lekkerste chocolade toetje voor jou!
Chocolademousse zelf maken? Hmmm chocolade wie is er nou niet gek op? Maar gesmolten chocolade is natuurlijk nog lekkerder! Daarom hebben Maud en ik dit heerlijke recept voor je gemaakt. Je kunt het eenvoudig voorbereiden en je gaat samen genieten van deze heerlijke...
Stoofvlees: super mals vlees met veel smaak met room en bieslook
Stoofvlees? Je hebt het alvast vaak zien liggen in de supermarkt stoofvlees, maar wat kun je ermee? Wij hebben een heerlijk gezond en koolhydraatarm recept voor je gemaakt. Vol met smaak, beetje pit en heerlijk zacht vlees om van te smullen alleen of met het gezin. ...
Romige bloemkoolsoep: de juiste combinatie tussen kerrie en romige kokosmelk!
Romige bloemkoolsoep? Wie wil nou niet een heerlijke soep proberen vol met smaak en de juiste combinatie tussen kerrie en romige kokosmelk. Om het wat extra pit te geven hebben Maud en ik een rode pepper toegevoegd voor die heerlijke spicy smaak. Geweldig als je...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
