Vruchtenmousse recept? Zonder kunstmatige suikers en maximaal fruit!

Vruchtenmousse recept

Vruchtenmousse recept? Fruitig, zoet en heerlijk smeuïg! Deze vruchtenmousse bevat geen kunstmatige suikers, zit boordevol fruit en geeft een geweldige smaakbeleving!

Wij maken hem vandaag eens een heerlijke fruitige mousse er  zijn enorm veel recepten te vinden maar dit is wel de lekkerste vanuit een gezond koolhydraatarme insteek. Want lekker kan ook gezond kan zijn! 

Meer lezen

Rood fruit met chocolade? Zelf gesmolten chocolade aardbeien maken!

Rood fruit met chocolade

Rood fruit met chocolade? Geweldig dessert voor als je bezoek hebt of tijdens een heerlijke romantische Netflix-avond waarbij je samen lekker wilt snoepen. Maar wel op een verantwoorde manier!

In rood fruit zitten veel antioxidanten en bevatten de meeste vitamines van de verschillende fruitsoorten en kleuren. Chocolade in deze vorm is gezond en geeft je een lekkere boost! Lees snel verder. 

Meer lezen

Panna cotta met perzik? Heerlijk fris met fruit combinatie zonder suiker!

Panna cotta met perzik

Panna cotta met perzik? Een heerlijk nagerecht wat in de Italiaanse keuken betekend gekookte room en al vele generatie’s wordt gemaakt als een heerlijk dessert.

Wij maken hem vandaag met perzik en yoghurt en sojamelk voor de verandering en om het geheel koolhydraatarm te houden. Lekker kan ook gezond kan zijn! Een heerlijk ontbijt vol voedzame voedingsstoffen.

Meer lezen

Kool­hy­draat­ar­me pan­nen­koe­ken maken? Heerlijk smaakvol, romig en snel klaar!

Koolhydraatarme pannen koeken maken

Kool­hy­draat­ar­me pan­nen­koe­ken maken? In het weekend vinden wij het samen heerlijk om in de ochtend of als dessert pannenkoeken te bakken. Maar dan wel de gezonde variant met niet te veel koolhydraten. Hier het meest eenvoudige recept en je maakt deze pannenkoeken vol smaak, gewoon easy peasy. Lees snel verder!

Meer lezen