Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Chiapudding met framboos? Superlekker en nog eens mega gezond!

Chiapudding met framboos? Je kan het steeds vaker bij diverse restaurants eten maar ook de supermarkt heeft het nu in de schappen staan.

Wat bedoel ik? Chiapudding als een frambozenmousse is hét voorbeeld dat superlekker ook nog eens mega gezond kan zijn! Een heerlijk ontbijt vol goede voedingsstoffen.

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Warme koolhydraatarme pap? Smullen met blauwe bessen en kaneel!

Warme koolhydraatarme pap? Wil je graag een keer wat anders met amandelmelk en krijg je vaak snel weer trek? Dan is dit ontbijt met lijnzaad echt iets voor jou en smaakvol met fruit en honing. Ook heerlijk na het sporten met een schep skyr of Griekse yoghurt. Vol met gezonde omega 3 vetten en vitamines!

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Cottage cheese ontbijt? Heerlijk met blauwe bessen!

Cottage cheese ontbijt? Eenvoudig en smaakvol ontbijt wat je niet teveel tijd kost om te maken? Ook nog eens vol met de juiste aminozuur? Maak eens dit heerlijke cottage cheese ontbijt voor jezelf of je geliefde in de ochtend. Vol met gezonde vetten en vitamines!

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt Recepten

Portobello met ei: klaar terwijl jij koffie nog moet zetten!

Portobello met ei? In de ochtend als je net wakker bent geworden een heerlijk eitje bakken, altijd lekker toch? Nu kun je hem ook maken voor je weerstand met dit unieke portobello recept. Vol met vitamines en vezels en smaak!

Categorieën
Dessert Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Chocolade Eiwit Smoothie? Eenvoudig, gezond ontbijt!

Chocolade eiwit smoothie? Wij hebben allemaal wel eens eens wat extra liefde nodig in de vorm van chocolade. Deze choco shake bevat enorm veel antioxidanten en is eenvoudig om te maken. Wij drinken hem altijd als ontbijt echt ideaal. Waarom deze smoothie heerlijk smaakt lees je zo!

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Lunch Ontbijt

Smoothie met rode bietensap? Geweldige Detox en vitamine booster!

Smoothie met rode bietensap? Wij hebben allemaal wel eens eens een extra boost nodig in vitamines. Helemaal als het gaat om afvalstoffen uit ons lichaam te krijgen. Deze rode smoothie smaakt heerlijk en is snel klaar. Lees snel verder!

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Mango smoothie amandelmelk? Echte power shake en heerlijk zoet!

Smoothie mango met amandelmelk? Soms echt verfrissend om weer eens een smoothie te maken! Het kun nu ook met een zoete mango erbij en je maakt bijzondere zuiderlijke vibe .

Je kunt deze smotthie van mango amandelmelk eenvoudig maken voor lunch, tussendoortje of dessert. Dit is samen altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept echt smullen en is het ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.

Categorieën
Dessert Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Havermout shake maken? Super powerontbijt voor een geweldige dag!

Havermout shake maken? Vind jij havermout lekker maar wil je graag wat meer variatie aanbrengen in je ontbijt? Wist je dat je er ook echt heerlijke shakes kan van maken met boordevol vezels en eiwitten?

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Chocoladetaart maken? Heerlijk en ook nog eens gezond!

Chocoladetaart maken? Vind jij taarten ook zo lekker in het weekend maar eigenlijk altijd? Probeer dan zeker deze koolhydraatarme taart van chocolade eens.

Probeer dan deze super chocoladetaart eens met zachte aardbeien en beetje frosting met Steviala Frost voor die zoete touch en het geeft je de hele dag energie.

Altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Aardbeien smoothie? Supersnelle smoothie boordevol met vitamine!

Aardbeien smoothie maken? Vind jij smoothies ook zo lekker in de ochtend? Maar duurt het soms te lang met klaar maken? Probeer dan deze supersnelle smoothie eens met zachte aarbeiden en milde yoghurt voor die romige smaak en het geeft je de hele dag energie.  Altijd smullen geblazen en verantwoord voor jou. Daarnaast is dit recept ook nog eens koolhydraatarm(er) te maken.