koolhydraatarme salade met pompoen? Romige smaak en super gezond!
Koolhydraatarme salade met pompoen? Een salade zoals je ‘m nog nooit hebt gegeten! De heerlijke frisse ricotta in combinatie met zoete pompoen geven dit gerecht een heerlijke, romige structuur. Met de bite van de pompoenpitten is dit recept echt een winnaar! Je gaat...
Poké bowl koolhydraatarm? Smullen en super simpel te maken!
Poké bowl koolhydraatarm? Wie kent hem nou niet! De heerlijke Japanse Poké bowl veroverd onze keuken, maar wist je dat dit eigenlijk een oer Hawaïaans recept is? Geniet van dit heerlijke gerecht en nu ook koolhydraatarm. Vandaag ga je heerlijk genieten en als je het...
Slawraps met kipgehakt? Heerlijk gezond van Romaine sla!
Slawraps met kipgehakt? Deze zomerse, frisse sla wraps zijn een fantastisch idee voor een heerlijke lichte, koolhydraatarme lunch. Kies bij de boodschappen de grootste en meest stevige krop Romaine sla uit, zodat je alvast een mooie basis ‘wrap’ hebt. TIP: ”Zoek jij...
Hoe snel verantwoord afvallen? Lees het hier in 5 handige Tips!
Vijf tips om snel en verantwoord af te vallen? Hoe jij op een verantwoorde manier kilo’s vet kunt verliezen, leg ik je hier uit! TIP: ”Zoek jij meer ideeën & inspiratie voor de lekkerste recepten? Vet te Verbranden en een Plattere Buik te Krijgen in Slechts 21...
Koolhydraatarme zadencrackers? Heerlijk alternatief vol met smaak!
Koolhydraatarme zadencrackers? Je wilt graag afvallen of je bent bezig om minder brood te eten dagelijks? Dan is dit recept zeker een aanrader met heerlijke krokante zadencrackers. Crackers die vol zitten met gezonde vezels voor je lichaam en ook nog eens voedzaam...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
