Heiko Hartsuijker
Tomaten paprika soep? Het ideale gerecht voor een frisse dag! Deze gevulde paprikasoep is, zoals de naam doet vermoeden, ontzettend verzadigend en heeft wat weg van goulashsoep. Deze soep staat zo op tafel én is heerlijk simpel te bereiden. Lees snel verder!
Marokkaanse groentestoof? Voor de aardse smaakliefhebbers en paleo fans onder ons is deze stoof zeer geschikt. De stoof bevat heerlijk smaken van zoete aardappel, wortel en paprika. Je kunt dit gerecht heerlijk naast een stukje vlees eten. Lees snel verder!
Chili con carne? Bij Paleo zijn peulvruchten niet toegestaan. Een chili zou je in combinatie met het paleo dieet dus niet zo snel aan denken, terwijl de smaken zeer gemakkelijk te evenaren zijn. Lees snel verder!
Pompoensoep met kokosmelk? Deze pompoensoep heeft een heerlijk fris randje. Door kokos, gember én pompoen met elkaar te combineren krijgt de soep automatisch een aziatisch tintje. Deze soep zit vol groenten en vooral vol smaak. Lees snel verder!
Uche, uche. Een kriebel in je keel zorgt voor een lawaaiige hoestreflex. In tijden waarin iedereen enorm alert is virussen, richt jouw geproest alle blikken op je. Tijd dus om die hoest aan te pakken. Maar wat is het beste hoestmiddel? Als je de drogist binnenloopt, word je duizelig van het aanbod aan hoestdrankjes, hoestsiropen en hoestsprays. Met deze blogpost helpen wij je door de bomen het bos weer te zien.
Biefstukreepjes wokken? Met dit gerecht heb je geen excuses meer! Dit recept is makkelijk te maken, heerlijk én staat mega snel op tafel. Daarnaast worden alleen wholefoods gebruikt wat maakt dat je lekker lang verzadigd bent. Lees snel verder!
Ovenschotel kabeljauw? Kabeljauw wordt eigenlijk veels te weinig gebruikt in de Nederlandse keuken, en dat terwijl het zo’n heerlijk en gezond product is! Dit gerecht is simpel, maar vooral ontzettend lekker en een heerlijke afwisseling op jouw wekelijks stukje vis. Lees snel verder!
Vegetarische wok? We hebben allemaal wel eens weinig tijd over om te koken. Deze lekker vegetarische wok is heerlijk, snel én vult enorm. Een echte aanrader voor de makkelijke weekenddag. Lees snel verder!
Ovenschotel met kip? In de drukte van de dag schiet gezond koken er bij velen vaak bij in. Dit is dan zo’n ovenschotel die je niet meer vergeet: Er gaan maar 6 ingrediënten in en je hebt het binnen mum van tijd op tafel staan! Zelfs voor de drukke medemens een eenvoudig gerecht welke ook nog eens gezond is. Lees snel verder!
Bij verkoudheid, allergie of sinusitis is door je neus ademen lastig. Je krijgt een loopneus of heb juist last van het tegenovergestelde: een hoofd dat vol aanvoelt, waarbij snuiten niet helpt. Een neusspray brengt in zulke gevallen verlichting. Maar wat is de beste neusspray en wat is het risico van het gebruik ervan? Hier lees je alles wat je moet weten voordat je een keuze maakt.