Yoghurt bars: Koolhydraatarme snack of tussendoortje met fruit
Yoghurt bars? Deze heerlijke yoghurtbars zijn een fris toetje na de warme maaltijd. Ze zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens hartstikke gezond. Dat is toch een combinatie waar we heel blij van worden. Lees snel verder! TIP: ”Zoek jij inspiratie en heerlijke...
Cake koolhydraatarm: rijk aan smaak en super met vers fruit
Cake koolhydraatarm? Deze cake is heerlijk als een nagerecht. Koollhydraatarm, maar rijk aan smaak. Absoluut een aanrader voor na het hoofdgerecht met een heerlijke koffie en wat vers fruit. Lees snel verder! TIP: ”Zoek jij inspiratie en heerlijke gezonde recepten...
Kip met sperziebonen: proef dit heerlijke recept met unieke saus!
Kip met sperziebonen? Niet veel mensen komen aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groenten. Met dit gerecht kom je daar echter heel gemakkelijk aan aangezien we ook de saus deels van groenten maken. Hoe lekker groenten kunnen zijn, proef je in dit heerlijke...
Wortel ovenschotel: heerlijke krokante schotel en hartstikke gezond
Wortel ovenschotel? Deze ovenschotel heb je zo in de oven staan en is daarnaast ook nog eens hartstikke gezond. Door de zalm kom jij ook nog aan omega 3, een belangrijk vetzuur ten goede van onze hart- en vaten. Lees snel verder! TIP: ”Zoek jij inspiratie en...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
