door admin | aug 13, 2021 | Koolhydraatarme recepten, Avondeten |
Rode kool ovenschotel? Dat kool een gezonde keuze is, is ons inmiddels wel duidelijk. Gelukkig wordt er steeds meer bekend over de veelzijdigheid van deze gezonde kruisbloemigen. Zo ook in dit recept. In dit recept ondergaat rode kool een metamorfose: hij wordt...
door admin | aug 12, 2021 | Koolhydraatarme recepten, Avondeten |
Italiaanse taart? Deze heerlijke korstloze taart met munt is geïnspireerd op het Tunesische gerecht makhouda nahna. Deze hebben wat weg van frittatas. In de koelkast is de taart verscheidene dagen houdbaar en daarbij is de taart super gemakkelijk mee te nemen,...
door admin | aug 12, 2021 | Mooi & Gezond, Superfood, Supplementen |
Maca poeder kopen? Je hoort er steeds meer over. Een legendarische wortel uit Peru, ook wel bekend als Peruaanse ginseng. Ik heb het natuurlijk over maca, wat vaak vermalen wordt tot maca poeder. Wat is het precies en waar komt het vandaag? Zijn er nog bijwerkingen?...
door admin | aug 10, 2021 | Mooi & Gezond, Superfood, Supplementen |
Wie de groenteafdeling van de supermarkt bezoekt, komt er snel genoeg achter dat er voldoende groen te vinden is. Van spinazie tot broccoli of sugar schnaps. Lekker en ontzettend gezond. Greens waar je lichaam je dankbaar voor zal zijn. Maar zijn het ook de...
door admin | aug 3, 2021 | Koolhydraatarme recepten, Avondeten |
Recept met tofu? Teriyaki is een krachtige Japanse smaakmaker die perfect past bij tofu én bij broccoli. Het woord “Teriyaki” is een combinatie van twee Japanse woorden: `teri` betekent glans en `yaki` betekent grill of rooster. Lees snel verder! TIP: ”...