Steeds meer mensen blijken last te hebben van diverse nek- en rugklachten. Dit is niet zo gek als je bedenkt dat veel beroepen uitsluitend zittend werk inhouden, waarbij je continu in eenzelfde positie zit.
Dit kan vervolgens leiden tot een brede diversiteit aan pijnklachten, wanneer je niet proactief stappen onderneemt om je lichaam in een goede conditie te houden.