Iedereen heeft er wel één in huis: de beruchte weegschaal. Waar je vroeger alleen je gewicht kon meten met een standaard analoge weegschaal, bevatten de meest moderne weegschalen tegenwoordig veel meer handige functies.
Je kunt bijvoorbeeld je vetpercentage meten, je Body Mass Index (BMI), het vochtgehalte in je lichaam en je spier- en botmassa.
Top 5 Beste personenweegschaal:
- Medisana BS 444 Connect – Lichaamsanalyseweegschaal
- Medisana PS 414 – Personenweegschaal – Grijs
- Medisana PSD Analoge – Personenweegschaal
- Cresta Care CBS350 – Personenweegschaal – Zwart
- Brabantia – Personenweegschaal – Wit
De TOP 5 is samengesteld aan de hand van werking, gemak, kwaliteit, prijs, eigen ervaring en ervaringen van andere gebruikers. Hieronder lees je meer over de TOP 5 beste personenweegschaal! Nu kun je daadwerkelijk je lichaamsgewicht, vetpercentage, BMI, vochtgehalte en je spier- en botmassa meten. Lees verder!
Wanneer je intensief sport of anderzijds op je lichaam en voeding let, dan is een weegschaal absoluut onmisbaar. Je kunt je vooruitgang bijhouden en tevens monitoren, wat je eventueel bij kan stellen aan je training.
Je kunt nu zelfs je smartphone aan bepaalde weegschalen koppelen, zodat je altijd de juiste informatie bij de hand hebt. In dit artikel leggen wij iets meer uit over weegschalen en hoe je de best passende weegschaal voor jouw persoonlijke voorkeuren kunt vinden.
Zelf een weegschaal kopen?
Een weegschaal kopen is niet voor iedereen een leuk karwei, maar het is toch handig om er één in huis te hebben. Als je veel bezig bent met je gewicht, dan is het raadzaam om ook naar andere functies te kijken zoals het meten van je vetpercentage en spiermassa. Soms kan je na een heftige serie trainingen namelijk in gewicht aankomen, waardoor je allicht een beetje schrikt.
Maar met een goede weegschaal kom je er vervolgens achter, dat je vet bent kwijtgeraakt en je spiermassa juist is toegenomen. Spieren zijn namelijk zwaarder dan vet. Om het gebruik van een weegschaal prettiger te maken, is het daarom verstandig om goed in je achterhoofd te houden wat je precies wilt kunnen meten.
Hoe precies is een weegschaal?
Elke weegschaal geeft in de basis je gewicht aan. Dit kan zowel analoog als digitaal zijn. De meeste weegschalen hebben een maximaal weegvermogen van 150 kilogram. Let dus goed op bij de specificaties, indien je een weegschaal wilt met een hoger weegvermogen. Naast je gewicht kun je dus nog kiezen voor de volgende opties:
- Meten van je vetpercentage: hiermee kun je zien hoeveel procent van je lichaam bestaat uit vet. Indien dit erg hoog is, dan heb je een groter risico op ongezonde cholesterolwaarden, hart- en vaatziekten en een hoge bloeddruk
- Meten van het vochtgehalte in je lichaam: je hebt in je lichaam water waar geen vet aanwezig is en zodra deze waarde daalt, is de kans groot dat je vetpercentage stijgt
- Meten van je spiermassa: dit is zowel voor mensen die intensief sporten als mensen die afvallen van belang
- Meten van je botmassa: hiermee geef je weer wat jouw botdichtheid is
- Meten van je BMI: dit is een waarde waarmee je kunt beoordelen of je gewicht gezond is in combinatie met je lichaamslengte
Kies voor een geheugenfunctie als je meerdere gezinsleden hebt
Iets waar je ook op kunt letten, is of de weegschaal van je keuze uitgerust is met een geheugenfunctie. In dat geval kun je meerdere personen opslaan in de weegschaal, zodat je telkens je vooruitgang bij kunt houden. Ook kan je op deze manier de gegevens van alle andere gezinsleden apart houden.
Uit welke soorten weegschalen kun je kiezen?
Vroeger had je alleen analoge weegschalen, maar sinds een tijdje bestaan er ook digitale weegschalen. Dit zijn dus de weegschalen waarmee je bovenstaande gegevens ook kan meten. Daarnaast zijn de zogenaamde smart weegschalen ook in opkomst. Met een smart weegschaal kun je verbinding maken met diverse andere apparaten, zoals een tablet, smartphone of computer. Bekijk hier de Review van de Medisana BS 440 weegschaal van de Consumentenbond.
Zo kun je ook onderweg bijvoorbeeld je gegevens bijhouden, nieuwe trainingsplannen samenstellen of een specifiek streefgewicht instellen. Wat je voorkeur ook is; er zijn meer dan genoeg interessante nieuwe opties beschikbaar waarmee je perfect je trainingen kunt bijhouden en naar je goede voornemens kunt toewerken.
Top 5 Beste personenweegschaal
1. Medisana BS 444 Connect – Lichaamsanalyseweegschaal
Wil jij de allerbeste lichaamsanalyse om je lichaam op pijl te houden? Naast het lichaamsgewicht meet de BS 444 ook je vetpercentage, vochtpercentage, en je spier- en botmassa. Samen met de BMI-berekening en vaststelling van de dagelijkse caloriebehoefte vormt de BS 444 Connect een belangrijke begeleiding naar een efficiënter gezondheidsschema.
Voordelen:
- Werkt met app zodat je alle meetwaarden gemakkelijk kunt inzien en delen
- meten van bodycompositie gaat ook goed
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Doet wat je er van mag verwachten. De vet- en spiermassa meting zijn een goede indicatie voor progressie tijdens afvallen of spieropbouw. Neem de getallen buiten het gewicht niet voor 100% waar, maar gebruik ze als indicatie.
2. Medisana PS 414 – Personenweegschaal – Grijs
Jij zoekt een heel handig en prettige weegschaal? De Medisana PS 414 is een gebruiksvriendelijke personenweegschaal van glas. Deze weegschaal bevat de nieuwste weegtechniek met vier individuele sensoren waardoor zeer precies het gewicht kan worden bepaald.
Voordelen:
- in gebruik erg makkelijk en ook een lichtgewicht
- geeft binnen 5 minuten meerdere gewichtcijfers aan.
- Goede prijs/kwaliteit
Weegschaal zonder toeters en bellen, Handig is dat het gewicht een tijdje in het scherm blijft staan.
3. Medisana PSD Analoge – Personenweegschaal
Graag het gewenste analoge weegschaal zonder toeters en bellen? Voor jou dus geen weegschaal met veel opties, maar een retro personenweegschaal om je gewicht bij te houden. De Medisana PSD is hier geschikt voor. Het gewicht lees je eenvoudig af van het grote display.
Voordelen:
- Geen batterijen nodig
- Eenvoudig in gebruik
- prijs/kwaliteit verhouding
Dankzij de stevige metalen behuizing is de weegschaal geschikt voor mensen met een gewicht tot 150 kg.
4. Cresta Care CBS350 – Personenweegschaal – Zwart
Wil je graag de gewenste Pro springtouw voor een scherpe prijs? Cresta Care CBS350 combineert stijlvol design met geavanceerde technologie. Een weegschaal die alles kan meten. Denkt u hierbij aan uw botmassa, lichaamsgewicht tot 180 kg
Voordelen:
- Erg nauwkeurig en gemakkelijk in gebruik.
- Duidelijke weergave van gewicht, bot- vet-, vocht-, spierwaarde
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Ziet er strak uit en wat het aller- allerbelangrijkste is? Deze weegschaal is nauwkeurig.
5. Brabantia – Personenweegschaal – Wit
Elke dag even eenvoudig je gewicht en BMI meten in de badkamer? Deze handige Brabantia Personenweegschaal staat perfect op de badkamer. De weegschaal wordt geleverd Inclusief batterijen, 2 x Lithium CR2032/3V. Het heeft een nauwkeurig weegsysteem, je gewicht wordt aangegeven per 0,1 kg.
Voordelen:
- Is veilig te gebruiken bij zwangerschap
- Staat stevig en stabiel – robuuste anti-slip beschermdoppen
- Goede prijs/kwaliteit verhouding
Precies wat ik zocht: een personenweegschaal die alleen het juiste gewicht aangeeft zonder allerlei dubieuze analyse-extra’s als vetmetingen, verbranding en een ingeblikte toespraak over je foute levensstijl.