Omelet met champignons: Vullende Omelet met verse peterselie en spek!
Omelet met champignons? Soms wil je wat meer dan een spiegelei. Dan is deze heerlijke omelet met kokosmelk en verse champignons een ideale oplossing. En met de verse peterselie en ontbijtspek maakt dit een heerlijke uitsmijter voor tijdens de lunch of avondeten. Lees...
Gezonde tonijnsalade: vol met vezels, vitamines en natuurlijke eiwitten!
Gezonde tonijnsalade? Je zult het vast wel eens tijdens een zakelijke lunch of in een restaurant gezien hebben deze heerlijke tonijnsalade met rode ui. Daarbij gaat tonijn heel goed samen met een cracker, quinoa of salade die je kunt gebruiken als eenvoudige lunch...
Koolhydraatarme lunch voor werk? Simpele lunch die thuis al kunt bereiden!
Koolhydraatarme lunch voor werk? Je wilt gezond eten thuis of op werk met een eenvoudige lunch? Dat kan helemaal koolhydraatarm. Ik wil zelf ook wel eens wat anders dan de koolhydraatarme broodjes met kalkoen of kipfilet. Heerlijke en snelle salade voor je lunch met...
Eenvoudig pompoensoep maken? Heerlijk romig met kokosmelk!
Eenvoudig pompoensoep maken? Deze soep kun je natuurlijk altijd eten maar vooral tijdens de herfst en winterseizoen kun je hiervan extra genieten. Boordevolle met de juiste vitamines, vezels en een vrolijke kleur! Dit recept wordt heerlijk romige gemaakt met kokosmelk...
Wok met kip? Even snel wokken! Heerlijk en voor twee personen geschikt!
Wok met kip? Soms wil je gewoon even een lekker eenvoudig recept, maar dan wel met heerlijke oosterse smaken! Daarbij is dit recept met teriyakisaus voor een mooi smaakervaringen. Deze zelfgemaakte teriyakisaus gaat echt super goed samen met kip uit de wok. Lees snel...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
