Massage kussen kopen? TOP 5 ALLERBESTE Shiatsu Massage!
Steeds meer mensen blijken last te hebben van diverse nek- en rugklachten. Dit is niet zo gek als je bedenkt dat veel beroepen uitsluitend zittend werk inhouden, waarbij je continu in eenzelfde positie zit. Dit kan vervolgens leiden tot een brede diversiteit aan...
Beste Activity Trackers 2020? Top 5 Sportieve en Functionele Smartwatch!
Beste Activity Trackers 2020? We gaan allemaal steeds bewuster om met onze levensstijl, voedingspatronen en de mate waarin we aan lichaamsbeweging doen. Je wilt graag eenvoudig je stappen, hartslag, calorieën en slaap bijhouden? Lees snel verder. Met veel zittende...
Stoelfiets voor ouderen? TOP 5 Trainers voor mobiliteit van ouderen!
Stoelfiets voor ouderen? Wanneer je leeftijd op een bepaald moment een beetje in de weg gaat zitten en lichaamsbeweging iets moeilijker wordt, dan zijn er gelukkig nog enorm veel opties om alsnog aan sport te kunnen doen. Eén van die oplossingen betreft de stoelfiets....
Beste personenweegschaal? TOP 5 zeer nauwkeurig en handig in gebruik!
Iedereen heeft er wel één in huis: de beruchte weegschaal. Waar je vroeger alleen je gewicht kon meten met een standaard analoge weegschaal, bevatten de meest moderne weegschalen tegenwoordig veel meer handige functies. Je kunt bijvoorbeeld je vetpercentage meten, je...
Beste crosstrainers voor thuis? TOP 5 om je lichaam in shape te houden!
Crosstrainers zijn al jaren immens populair en niet zonder reden. Op een crosstrainer kun je een relatief stevige workout doen, maar zonder het gevoel dat het niet uit te houden is. Door de fijne beweging van het apparaat verloopt de training vloeiend en kun je...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
