Koolhydraatarme shoarma schotel: comfort food met gezond recept!
Koolhydraatarme shoarma schotel? Lekker shoarma is misschien niet het eerste waar jij aan denkt tijdens het volgen van een koolhydraatarm dieet, maar deze shoarma schotel is niet alleen koolhydraatarm, maar ook nog eens hartstikke gezond! Daarnaast staat deze binnen...
Koolhydraatarme omelet: luchtig, maar zit vol vezelrijke groenten!
Koolhydraatarme omelet? Zin in een luchtig lunch of ontbijt? Dan is deze omelet jouw way to go! De omelet is luchtig, maar zit vol vezelrijke groenten waardoor je lang verzadigd blijft. Door vaker bladgroenten toe te voegen aan ons dieet krijgen we niet alleen meer...
Koolhydraatarme curry? Check deze simpele heerlijke viscurry!
Koolhydraatarme curry? Heb jij ook zin om mensen te verrassen met een overheerlijk gerecht wat binnen mum van tijd op tafel staat? Dan is deze simpele heerlijke viscurry er eentje om te onthouden. Door vis te gebruiken en de rijst te vervangen maak je dit gerecht niet...
Spaghettipompoen recept: Italiaanse klassieker! Pasta Bolognese
Spaghettipompoen recept? Soms kan het uitdagend zijn om de koolhydraten te mijden. Met name wanneer we hunkeren naar een heerlijk Italiaans gerecht welke meestal boordevol koolhydraten zitten. Maar met een beetje creativiteit is het zeker mogelijk om de heerlijke...
Kip uit de oven: Ovenschotel met Malse kip!
Kip uit de oven? Bij een kipgerecht uit de oven is het gevaar dat de kip vaak droog en minder rijk aan smaak de oven uit komt. Met dit gerecht voorkom je droge kip en krijg je een heerlijk malse, romige kipschotel boordevol groenten. Gezond, maar vooral ook...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
