Bananen pannenkoeken recept: je hebt maar twee ingrediënten nodig!
Bananen pannenkoeken recept? Wil je een voedzaam, gezond maar vooral ook lekker ontbijt maken? Kies dan voor deze heerlijke bananen pannenkoeken recept! Je hebt zelfs geen melk nodig. Alleen de bananen en de eieren nodig. Maximaal boost aan vezels en eiwitten....
Bloemkool schotel: ontbijtspek en volle gehaktschotel met bloemkool
Bloemkool schotel? Gehakt lekker rul bakken en vervolgens ga je de bloemkoolroosjes koken en deze smaken gaan super samen. Met een beetje mayonaise maakt het een heerlijk romig gerecht. Alles lekker in laagjes bouwen en dan hop de oven in! Afkoelen en lekker genieten....
Omelet met zalm: Snel, eenvoudige lunch vol met smaak en eiwitten!
Omelet met zalm? Wat is er nou lekkerder dan een stukje gerookte zalm op brood? Nou in een omelet krijgt het nog veel meer smaak. Lekker veel eiwitten en vezels met rucola en avocado. Snel, lekker en ook nog eens stuk gezonder dan je normale spiegeleitje. Dit recept...
Simpele Roerbakschotel: heerlijk, snel klaar en ook nog Paleo!
Simpele Roerbakschotel? Roerbakschotels wie is er nou niet gek op! Daarbij bevat deze eenvoudige schotel broccoli, kip en Coconut aminos een soort ketjap gebaseerd op kokos. Super lekker en ook nog eens stuk gezonder dan de normale ketjap vol met zout en suiker. Dit...
Groene asperges recept: Snelle Paleo ovenschotel met groene asperges
Groene asperges recept? Deze heerlijke ovenschotel heb je in 5 minuten voorbereid en 20 minuten klaar (echt, we hebben getimed)! Daarbij bevat deze ovenschotel groene asperges welke vól vitaminen en antioxidanten zitten! Gezond, snel te bereiden én heerlijk! TIP:...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
