Broccoli uit de airfryer: heerlijk knapperig en volledig koolhydraatarm
Broccoli uit de airfryer? Je kunt veel meer uit je airfyer halen dan frietjes. Want de airfryer wordt steeds vaker door steeds meer mensen gebruikt. Natuurlijk is het geweldig omdat er minder vet voor de bereiding nodig is wat automatisch maakt dat een gerecht...
Mexicaans eten: Simpel ovengerecht met maar 6 ingrediënten!
Mexicaans eten? De zoete aardappel wordt veel gebruikt bij het Paleo-dieet. Ook al zijn zoete aardappelen relatief koolhydraatrijk, ze bevatten veel vezels waardoor de bloedsuikerspiegel minder snel stijgt, en dat is gunstig! Lees snel verder! TIP: ”Zoek jij ...
Frittata met chorizo: super Italiaanse smaak als een favoriete comfort-food!
Frittata met chorizo? De Frittata is in de Paleo – keuken een geweldig gerecht waarmee je eindeloos kunt variëren. De frittata bevat lekker veel eiwitten én groenten mits je deze natuurlijk toevoegt. Zo kun je een frittata meer als comfort-food inzetten, zoals...
Tomaten paprika soep: 100% Paleo, de soep staat zo op tafel én is heerlijk
Tomaten paprika soep? Het ideale gerecht voor een frisse dag! Deze gevulde paprikasoep is, zoals de naam doet vermoeden, ontzettend verzadigend en heeft wat weg van goulashsoep. Deze soep staat zo op tafel én is heerlijk simpel te bereiden. Lees snel verder! TIP:...
Marokkaanse groentestoof: heerlijk recept voor de smaakliefhebbers en Paleo fans!
Marokkaanse groentestoof? Voor de aardse smaakliefhebbers en paleo fans onder ons is deze stoof zeer geschikt. De stoof bevat heerlijk smaken van zoete aardappel, wortel en paprika. Je kunt dit gerecht heerlijk naast een stukje vlees eten. Lees snel verder! TIP: ”Zoek...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
