Snijbonen ovenschotel: Gezond, top smaak met kookroom en spekreepjes!
Snijbonen ovenschotel? Snijbonen worden eigenlijk maar weinig gegeten. En dat is heel jammer, want het is een mega gezonde groente. Snijbonen zitten vol met vitamine K wat erg belangrijk is voor de opname van Calcium in onze botten. Lees snel verder! TIP: ”Zoek jij...
Koolhydraatarme cake met monchou: de lekkerste romige cake!
Koolhydraatarme cake met monchou? Graag een keer wat anders maken met een romige en volle smaak, kijk dan niet verder. Wij hebben een heerlijke romige cake gemaakt met koek- en speculaaskruiden. Hiervan ga jij zeker genieten! Juist door de monchou krijgt het een...
Recept nasi: gezonde variant op een klassieker, koolhydraatarm en lekker!
Recept nasi? Je wilt graag oosters nasi maken maar dan wel koolhydraatarm? Dat kan met dit heerlijk en eenvoudige recept. Krijg die heerlijke authentieke smaak van het oosten met verse bosuitjes, kokosmelk en bloemkoolrijst. Ga snel genieten van dit recept! TIP: ”Zoek...
Salade met kip: Geniet van gerookte kip met frisse salade in no-time klaar!
Salade met kip? Eenvoudige maar heerlijke kipsalade maken die veel eiwitten heeft. Dan moet je zeker deze salade met gerookte kip en balsamico eens proberen, binnen no-time klaar en heerlijk vol van smaak. Geeft je ook nog eens de nodige vitamines en vezels voor de...
Chocolademousse maken: het lekkerste chocolade toetje voor jou!
Chocolademousse zelf maken? Hmmm chocolade wie is er nou niet gek op? Maar gesmolten chocolade is natuurlijk nog lekkerder! Daarom hebben Maud en ik dit heerlijke recept voor je gemaakt. Je kunt het eenvoudig voorbereiden en je gaat samen genieten van deze heerlijke...
Over de auteur
Heiko, hier en ik geef je dagelijks praktisch tips omtrent mooi & gezond, zelf koken om het vooral leuk en eenvoudig te maken! Meer over mij…
