Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Chiapudding met framboos? Superlekker en nog eens mega gezond!

Chiapudding met framboos? Je kan het steeds vaker bij diverse restaurants eten maar ook de supermarkt heeft het nu in de schappen staan.

Wat bedoel ik? Chiapudding als een frambozenmousse is hét voorbeeld dat superlekker ook nog eens mega gezond kan zijn! Een heerlijk ontbijt vol goede voedingsstoffen.

Categorieën
Fitness Reviews

Beste Barebells Repen van 2020? Bekijk hier de TOP 5 lekkerste!

Goedkoop zijn ze niet, voedzaam en onmisbaar wel. Veel atleten zweren bij de repen van Barebells. Al is het alleen al om de enorme hoeveelheden proteïne.

De smaak van Barebells repen is volgens velen niet te vergelijkbaar met andere merken. Want hoe lukt het Barebells toch om de repen eiwitrijk én lekker te maken?

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Warme koolhydraatarme pap? Smullen met blauwe bessen en kaneel!

Warme koolhydraatarme pap? Wil je graag een keer wat anders met amandelmelk en krijg je vaak snel weer trek? Dan is dit ontbijt met lijnzaad echt iets voor jou en smaakvol met fruit en honing. Ook heerlijk na het sporten met een schep skyr of Griekse yoghurt. Vol met gezonde omega 3 vetten en vitamines!

Categorieën
Koken Reviews

Tupperware kopen: zonder party Tupperware online kopen!

Tot een jaar of tien geleden was het niet mogelijk om Tupperware producten online te kopen. Zelfs fysieke winkels boden het product niet aan. En dat heeft allemaal te maken met het Tupperware verdienmodel.

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Cottage cheese ontbijt? Heerlijk met blauwe bessen!

Cottage cheese ontbijt? Eenvoudig en smaakvol ontbijt wat je niet teveel tijd kost om te maken? Ook nog eens vol met de juiste aminozuur? Maak eens dit heerlijke cottage cheese ontbijt voor jezelf of je geliefde in de ochtend. Vol met gezonde vetten en vitamines!

Categorieën
Fitness Supplementen

Beste wei eiwitpoeder? Top Beste 5 producten voor de fanatieke sporter!

Sport je veel, of ben je aan het afvallen? Dan is de kans zeer groot, dat je al eens een eiwit shake hebt genuttigd of een ander product gemaakt van van eiwitpoeder.

Veel mensen zweren bij het vervangen van maaltijden met eiwitpoeder, omdat je op een gezonde manier alsnog veel belangrijke nutriënten binnenkrijgt.

Categorieën
Koolhydraatarme recepten Ontbijt Recepten

Portobello met ei: klaar terwijl jij koffie nog moet zetten!

Portobello met ei? In de ochtend als je net wakker bent geworden een heerlijk eitje bakken, altijd lekker toch? Nu kun je hem ook maken voor je weerstand met dit unieke portobello recept. Vol met vitamines en vezels en smaak!

Categorieën
Dessert Koolhydraatarme recepten Ontbijt

Chocolade Eiwit Smoothie? Eenvoudig, gezond ontbijt!

Chocolade eiwit smoothie? Wij hebben allemaal wel eens eens wat extra liefde nodig in de vorm van chocolade. Deze choco shake bevat enorm veel antioxidanten en is eenvoudig om te maken. Wij drinken hem altijd als ontbijt echt ideaal. Waarom deze smoothie heerlijk smaakt lees je zo!

Categorieën
Koken Reviews

Beste kleine blender? Action, Blokker of Magimix?

Een kleine blender helpt je kleine gerechten, van een gezonde smoothie tot een simpele saus, binnen enkele seconden te maken.

Zelfs als je niet thuis bent, is de kleine blender je beste vriend. De betere kleine blenders zijn namelijk gewoon mee te nemen naar je werk of vakantieadres.

Categorieën
Koken Reviews

Meal prep bakjes: waar kopen en welke?

Meal prep bakjes zijn voor iedereen met duidelijke gezondheidsdoelen onmisbaar. Je kunt op de werkvloer zelden de voeding krijgen die je nodig hebt om deze doelen te bereiken. Met de juiste meal prep bakjes neem jij naar bijvoorbeeld je werk of school voedzame maaltijden mee.