Afvallen met shakes ervaringen? Top 10 ALLERBESTE shakes 2019! (TIP)

Afvallen met shakes ervaringen? Top 10 ALLERBESTE shakes 2019! (TIP)

Afvallen met shakes ervaringen? Iedere dag heb je eiwitten en vezels nodig deze shake is een ideale ontbijt vervanger. Geen gedoe met melk of yoghurt maar alleen water toevoegen. Heb je vaak weinig tijd? Dan zijn deze maaltijdshakes onmisbaar! Je krijgt pas heel laat weer trek en ook zul je afvallen. Zo ben je de hele dag voorzien van energie. In deze blog deel ik de TOP 5 beste maaltijd shakes van 2019! De beste kwaliteit voor de scherpste prijs.

Afvallen met shakes ervaringen

  1. Weight Care Maaltijdshake Vanille – 436 gram>>
  2. Atkins Advantage Vanille Mix – 370 gram – Maaltijdshake >>
  3. Atkins Advantage Chocolade Mix Maaltijdshake – 370 gram >>
  4. Weight Care Maaltijdshake Aardbei – 436 gram >>
  5. Weight Care 5 Daagse Minikuur Dieetpakket >>

De TOP 5 is samengesteld aan de hand van werking, smaak, kwaliteit, prijs, eigen ervaring en ervaringen van andere gebruikers. Hieronder lees je meer over de TOP 5 beste shakes om af te vallen. Lees verder!

TOP 5 beste shakes voor afvallen

1. Weight Care Maaltijdshake Vanille – 436 gram

De favoriet van vele de Weight Care Maaltijdshake is een lekkere, gezonde Maaltijdshake. Iedere portie levert slechts 200 calorieën en bevat 1/3 van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen en mineralen.. Arm aan vet en koolhydraten en suikers. Lees hier 115 ervaringen van andere Weight Care Maaltijdshake Vanille gebruikers >>

Voordelen:

  • Handig in gebruik en snel klaar
  • Goede kwaliteit
  • voldoet aan de verwachtingen
  • goede prijs/kwaliteit verhouding

beste maaltijdshake vanille Weight Care

De ideale shake als je alles uit je lichaam wilt halen. De beste weight care shake van 2018 en 2019. De 115 ervaringen zeggen genoeg en dit is ook mijn favoriet tijdens drukke dagen. Niet te zoete smaak zorgt ervoor dat je niets anders wilt.

Bestel Weight Care Maaltijdshake Vanille voor €12,95 bij Bol.com >>

2. Atkins Advantage Vanille Mix – 370 gram

De Atkins Advantage Vanille Mix maaltijdshake springt eruit. Sinds september bezig met ontbijt en middageten te vervangen door dit product. S’avonds eet ik dan weer gewoon (wel veel gezonder dan vroeger) en ben tot nu toe 8.5 kg kwijt. Wanneer je deze shake tijdens de start van je dag gaat drink ben je verzekerd van geen honger en genoeg energie! Lees hier 80 ervaringen van andere Atkins Advantage Vanille Mix gebruikers >>

Voordelen:

  • geen klonters
  • handig in gebruik
  • Werkt 7 uur lang
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding

Beste maaltijdshake Atkins Advantage vanille mix

Een heerlijke vanille maaltijdshake met alleen maar voordelen. Daarnaast zijn de smaken die Atkins ontwikkeld heeft enorm lekker en dat maakt het prettig om deze maaltijdshake voor het werken te drinken. Een aanrader als je kwaliteit super belangrijk vindt.

Bestel Atkins Advantage Vanille Mix voor €15,27 bij Bol.com >>

3. Atkins Advantage Chocolade Mix Maaltijdshake – 370 gram

Chocolade wie is er nou niet gek op? Helemaal als je de ochtend kan starten met deze heerlijke choco maaltijdshake. DAtkins heeft een breed assortimetn maaltijdshakes. Ze smaken ook nog eens heerlijk en dienen als een tussendoortje of lekkere verantwoordelijke snack. De Atkins chocolade mix is een shake die geprobeerd moet hebben. Lees hier 80 ervaringen van andere Atkins Advantage Chocolade Mix Maaltijdshake gebruikers >>

Voordelen:

  • Aspartaam vrij
  • In 8 smaken
  • Hoog BCAA gehalte
  • Laag in vet

Beste maaltijdshake Atkins Advantage Chocolade Mix

 

Let op, deze shake is bijna uitverkocht! Ieder keer opnieuw is het een echt verwen moment zodra je deze shake nuttigt. Halfvolle melk maakt de shake luchtig en romig.

Bestel hier Atkins Advantage Chocolade Mix Maaltijdshake voor €15,27 bij Bol.com >>

4. Weight Care Maaltijdshake Aardbei – 436 gram

Aardbei blijft een gewilde smaak voor vele! Daarom deze Maaltijdshake van aardbei, niet te zoet maar precies goed.  Glutamine komt je lichaam niets tekort tijdens de nachtrust. Lees hier 115 ervaringen van andere Weight Care Maaltijdshake Aardbei gebruikers >>

Voordelen:

  • Bevat 0 suikers
  • Geen aspartaam
  • 10 gram BCAA’s
  • Top kwaliteit

Beste maaltijdshake Weight Care Maaltijdshake Aardbei

Weight Care shakes wordt niet alleen gebruikt in de wereld van afvallen maar ook door verschillende bekende personal trainers. Als actief persoon kom je werkelijk niets tekort met deze romige maaltijdshake!

Bestel hier Weight Care Maaltijdshake Aardbei  voor €12,79 bij Bol.com >>

5. Weight Care 5 Daagse Minikuur Dieetpakket

Wil je graag snel een paar kilo’s kwijt? Dan is dit product prima geschikt zeggen ook verschillende voedingscoaches. Je kunt ongeveer 3 kilo verliezen als jij je aan de 5 daagse kuur houdt. Wil je nog meer kilo’s verliezen dan is het handig om je eetpatroon stap-voor-stap aan te passen. Zo heb je in no-time een kant-en-klare kuur voor je klaarstaan!  Je krijgt de juiste voedingstoffen binnen en je zult kilo’s gaan verliezen. Lees hier 86 ervaringen van andere Weight Care 5 Daagse Minikuur Dieetpakket>>

Voordelen:

  • Heerlijk van smaak
  • Laag in vet en suikerarm
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding

Beste maaltijdshake Weight Care 5 Daagse Minikuur Dieetpakket

Als je graag wilt ontdekken wat een Dieetpakket voor jou kan betekenen is de Weight Care 5 daagse Minikuur een prima optie. Volg wel voorschriften zodat jij kunt genieten van een maatje minder en een gezond gewicht.

Bestel Weight Care 5 Daagse Minikuur Dieetpakket voor €28,78 bij Bol.com  >>

Wat is de beste maaltijdvervangers voor afvallen?

Zojuist ben je alles te weten gekomen over de TOP 5 beste maaltijdshake en maaltijdvervangens van 2019. Je kunt een shake gebruiken als ontbijt, luch of voor het slapen. Mocht je een keer wat anders willen proberen, maak dan een schaaltje met 300 gram Franse kwark en verwerk de maaltijdshake erin.

Franse kwark bevat namelijk dezelfde trage eiwitten. Hierdoor ben tijdens je werkdag verzekerd van voedingstoffen die jouw lichaam nodig hebben.

Het resultaat is minder honger en een maatje minder als je het volhoudt. Het eten of binnen krijgen van vezels, weinige koolhydraten en eiwitten is een serieuze zaak als je voorruit ging wilt boeken. De Top 5 van hierboven helpt je bij het maken van een keuze.

Beste shakebeker kopen? Top 10 ALLERBESTE shakes 2019 >>

Shakes kruidvat?

De TOP 5 die ik met je deel zijn legaal en bevatten geen verboden stoffen. Daarnaast hebben deze shakes geen aspartaam of andere vervangende zoetstoffen. Natuurlijk kun je het vast wel goedkoper vinden bij een Kruidvat of een andere vergelijkbare winkel maar vergeet niet dat je lichaam je kostbaarste bezit is!

Ik raad je aan om de gebruiksaanwijzing die op de verpakking staat op te volgen. Gebruik deze niet anders dan nodig is, dit versnelt namelijk niet de doelen die je wilt behalen.

Is een maaltijdshake of maaltijdvervangers wel zo gezond?

Het drinken van een shake kan geen kwaad! Ik raad je aan om maximaal 2 tot 3 shakes per dag te drinken. Het is namelijk van belang om ook gezonde en vaste voeding te eten.

Daarnaast is een maaltijdvervangers of shake een voedingssupplement en geen vervanging voor gevarieerde voeding. Twijfel je of een shake ook iets voor jou is? Raadpleeg dan van te voren je huisarts.

De best geteste supplementen

Ruim 12 jaar maak ik gebruik van supplementen. Hierdoor weet ik exact wat er wel en niet werkt. Op Droogtrainers.nl deel ik alleen de allerbeste supplementen die je online kunt bestellen. Hierbij let ik op smaak, kwaliteit, prijs, oplosbaarheid en werking. Ik nodig je graag uit om ook mijn andere Top 5 beste supplementen te bekijken!

Top 10 Multivitaminen van Davitamon op Bol.com >>

3 gedachten over “Afvallen met shakes ervaringen? Top 10 ALLERBESTE shakes 2019! (TIP)”

  1. Goede shake te combineren met een evenwichtige dieet en veel sporten, om extra resultaat te krijgen beter mengen met melk ipv water, word de shake dikker en krijg ge minder honger gevoel.

Een reactie plaatsen

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.